Perawatan wajah berjerawat adalah hal yang penting dilakukan bagi pemilik kulit rentan berjerawat. Cara merawat wajah berjerawat bertujuan untuk menghilangkan minyak berlebih, membersihkan pori-pori, sekaligus mempercepat proses penyembuhan jerawat agar tidak semakin parah.
Perawatan wajah berjerawat adalah hal
yang penting dilakukan bagi pemilik kulit rentan berjerawat. Langkah ini
bertujuan untuk menghilangkan minyak berlebih, membersihkan pori-pori,
sekaligus mempercepat proses penyembuhan jerawat agar tidak semakin parah.
Lantas, bagaimana cara merawat wajah berjerawat dengan tepat?
Perawatan wajah
berjerawat paling mendasar dan wajib dilakukan
Keberadaan jerawat di
wajah memang dapat mengganggu penampilan hingga menurunkan rasa percaya
diri. Maka dari itu, perawatan wajah berjerawat tidak boleh dilakukan
secara sembarangan. Salah menerapkan cara merawat wajah berjerawat bisa
memperparah kondisi kulit dan membuat jerawat semakin meradang. Adapun
berbagai perawatan wajah berjerawat yang tepat dilakukan adalah sebagai
berikut.
1. Cuci muka secara
rutin
Salah
satu perawatan wajah berjerawat yang tidak boleh terlewat adalah mencuci muka
secara rutin. Anda bisa mencuci muka saat pagi dan malam hari, serta
setelah menggunakan make up dan berolahraga. Gunakan sabun cuci muka
sesuai jenis kulit. Bagi Anda yang sedang rutin menggunakan obat jerawat tanpa
resep dokter, pilihlah sabun pembersih wajah yang kandungannya ringan,
seperti asam salisilat atau benzoil
peroksida.
Sedangkan,
bagi Anda yang tengah melakukan pengobatan jerawat dari dokter, gunakan sabun
cuci muka yang kandungannya lebih lembut dan ringan di kulit. Hindari mencuci muka dengan
sabun yang mengandung zat wewangian, alkohol, dan kandungan yang terlalu kuat
karena bisa membuat kulit wajah kering dan iritasi. Bersihkan kulit wajah dari
debu, kotoran, dan minyak yang menempel secara lembut dan perlahan. Jangan terlalu keras
membersihkan wajah karena bisa membuat jerawat semakin parah.
2. Gunakan toner
wajah
Perawatan
wajah berjerawat berikutnya adalah menggunakan toner wajah. Anda bisa memilih toner wajah sesuai jenis kulit
wajah.Bagi pemilik kulit berminyak, Anda bisa
menggunakan astringent. Toner wajah yang bersifat melembapkan bisa digunakan
oleh pemilik kulit kering. Tergantung pada
kandungannya, toner wajah untuk wajah berjerawat dapat
membantu menghilangkan produksi minyak berlebih, menghidrasi kulit, sekaligus
melawan jerawat. Setelah cuci muka, Anda
bisa menggunakan toner wajah dengan cara menuangkannya pada kapas, lalu
mengusapkannya pada seluruh wajah hingga leher.
3. Pakai obat jerawat
yang tepat
Penggunaan obat jerawat merupakan
rangkaian perawatan wajah berjerawat yang paling penting. Anda bisa mengoleskan salep
jerawat secara langsung pada area muka berjerawat setelah menggunakan toner. Tergantung jenis dan
penyebabnya, ada berbagai kandungan obat jerawat yang bisa Anda gunakan,
seperti:
- Benzoil
peroksida, membantu melawan bakteri penyebab jerawat P.acnes.
- Asam
salisilat, bertujuan untuk meredakan jerawat meradang sekaligus
membersihkan pori-pori kulit.
- Retinoid,
berfungsi untuk membersihkan pori-pori kulit, mengangkat sel kulit mati,
menghentikan peradangan, dan mengurangi produksi minyak berlebih pada
wajah.
·
Mencoba berbagai pengobatan jerawat baru setiap beberapa hari
mungkin tampak menjanjikan. Akan tetapi, perlu
diketahui bahwa langkah ini justru berisiko memperburuk kondisi jerawat. Perawatan wajah berjerawat
melalui penggunaan obat tetap membutuhkan waktu untuk bekerja. Penggunaan obat jerawat
yang berbeda setiap beberapa hari dapat mengiritasi kulit sehingga menyebabkan
munculnya jerawat baru. Jadi, usahakan untuk
menggunakan salah satu obat jerawat terlebih dahulu setidaknya selama 4-6
minggu guna mendapatkan hasil yang maksimal.Jika hasilnya menunjukkan
tanda-tanda membaik, tetap gunakan obat jerawat tersebut untuk mencegah
kemunculan jerawat baru di kemudian hari. Bila kondisi jerawat tak
kunjung membaik, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kulit untuk mendapatkan
penanganan sesuai jenis dan penyebab jerawat yang Anda alami. Segera hentikan penggunaan
jika produk perawatan jerawat menimbulkan rasa tidak nyaman, gatal, atau
iritasi kulit, termasuk pada muka berjerawat.
4. Oleskan pelembap
Perawatan
wajah berjerawat sebaiknya tidak melewati penggunaan pelembap. Sebab, penggunaan obat
jerawat dapat membuat kulit kering sehingga kelembapan kulit dapat berkurang. Nah, untuk mengurangi
risiko kulit wajah kering dan mengelupas, sebaiknya selalu oleskan pelembap
dengan kandungan ringan setiap dua kali sehari. Bagi pemilik kulit
berminyak dan berjerawat, gunakan pelembap berlabel bebas minyak (oil free) dan noncomedogenic atau
tidak rentan menyumbat pori-pori. Pilihlah pelembap dengan
tekstur gel atau losion yang cenderung lebih ringan dibandingkan krim.
5. Gunakan sunscreen atau tabir surya
Orang dengan kulit
berjerawat mungkin menghindari penggunaan sunscreen atau tabir surya dalam
rutinitas perawatan kulit sehari-hari. Tekstur sunscreen yang
cenderung kental atau tebal dianggap dapat menyumbat pori-pori sehingga
berisiko menimbulkan jerawat. Padahal, menggunakan
sunscreen yang tepat bisa jadi perawatan wajah berjerawat yang tepat. Sejumlah obat jerawat yang
Anda gunakan dapat membuat kulit jadi rentan terhadap paparan sinar matahari.Inilah yang membuat
penggunaan sunscreen menjadi penting.
Tak hanya melindungi kulit dari paparan sinar
matahari, penggunaan tabir surya juga berfungsi untuk mencegah munculnya
tanda-tanda penuaan dini serta kerusakan kulit. Gunakan sunscreen dengan
SPF 30 secara rutin setelah menggunakan pelembap setiap sebelum pergi
beraktivitas di luar rumah.Anda bisa menggunakan
sunscreen mengandung SPF bertekstur gel dan berlabel noncomedogenic atau
tidak rentan menyumbat pori-pori. Jika pelembap yang Anda
gunakan sebelumnya sudah mengandung SPF, penggunaan sunscreen mungkin dapat
dilewati. Sebaliknya, pertimbangkan penggunaan
tabir surya bila pelembap Anda tidak mengandung SPF yang cukup untuk melindungi
kulit dari paparan sinar matahari.
6. Berhenti lakukan
scrub wajah
Jika kulit
terasa berminyak, berdebu, atau kotor, Anda mungkin tergoda untuk melakukan
scrub wajah guna membersihkannya. Meski dapat menghilangkan
noda bekas jerawat, scrub wajah sebagai cara merawat kulit berjerawat justru
dapat mengiritasi kulit sehingga memperparah kondisi jerawat.
7. Gunakan skincare yang cocok untuk kulit berjerawat
Sebagai
perawatan wajah berjerawat, Anda mungkin bertanya-tanya, skincare yang cocok
untuk kulit berjerawat itu apa?Skincare
yang cocok untuk kulit berjerawat adalah berlabel bebas minyak dan noncomedogenic atau tidak
rentan menyumbat pori-pori. Anda juga perlu menggunakan
produk perawatan kulit dan kosmetik berlabel non-acnegenic atau tidak rentan menimbulkan jerawat. Kendati demikian, Anda tetap
perlu memilih-milih mana jenis produk perawatan kulit yang sesuai untuk
kulitmu. Sebab, beberapa produk perawatan kulit
dengan label bebas minyak dan noncomedogenic masih bisa menimbulkan jerawat
pada beberapa orang.
8. Jangan memencet
jerawat
Menyentuh
atau memencet jerawat seringkali
dilakukan oleh banyak orang dengan kulit berjerawat. Klaim cara merawat kulit
berjerawat ini dianggap dapat membuat jerawat mengecil atau menghilang. Faktanya, memencet jerawat
justru hanya akan membuat jerawat semakin meradang. Bahkan, tak sedikit yang
malah meninggalkan noda kehitaman bekas jerawat sulit dihilangkan. Oleh karena itu, hindari
memencet jerawat untuk menghindari area wajah semakin meradang atau terinfeksi.
9. Bersihkan
benda-benda yang sering menyentuh kulit
Sel kulit
mati, bakteri, dan kotoran mudah menumpuk pada permukaan benda yang sering
menyentuh area wajah.Misalnya, sarung bantal
hingga ponsel. Akibatnya, penyumbatan pori-pori pun jadi tidak dapat dihindari. Jadi, sebaiknya selalu
bersihkan ponsel genggam serta rutin mengganti sarung bantal setidaknya
seminggu sekali untuk mencegah penumpukan bakteri penyebab jerawat. Jika kondisi Anda belum
juga membaik setelah melakukan perawatan kulit berjerawat di atas, sebaiknya
segera temui dokter kulit untuk mendapatkan cara mengatasi jerawat lebih lanjut.
10. Pakai tea tree oil
Manfaat tea tree oil untuk kulit dapat membunuh bakteri dan mencegah
inflamasi. Pada jerawat yang ringan, Anda bisa
mengoleskan tea tree oil pada kulit dengan tekstur yang encer. Coba dahulu mengoleskannya
ke area belakang telinga untuk memastikan kulit Anda tidak memiliki reaksi
alergi.Akan tetapi, cara menghilangkan jerawat
secara alami ini kurang efektif bila digunakan sebagai perawatan kulit
berjerawat satu-satunya. Jadi, jika Anda ingin
mencoba bahan alami ini, gunakan sebagai perawatan wajah berjerawat topikal dan
tidak digunakan pada permukaan kulit yang tidak berjerawat.
Artikel ini telah tayang di sehatq.com
0 komentar:
Post a Comment