Salah satu alasan kenapa kulit jadi mudah sensitif, dehidrasi atau lama pulihnya, bisa jadi karena skin barrier kalian yang rusak. Faktor yang menyebabkan skin barrier rusak itu banyak sekali, mulai dari internal sampai faktor eksternal. Makanya, melakukan basic skincare rutin sangatlah penting. Sesimpel hanya membersihkan wajah, menggunakan pelembap dan sunscreen, sudah sangat membantu untuk menjaga atau memperkuat skin barrier kita.
Sebenarnya apa sih fungsi skin barrier atau lapisan kulit
ini?
Pada dasarnya, kulit manusia memiliki
banyak lapisan. Pasti sering dong dengar istilah epidermis dan dermis? Nah, skin barrier ini adalah lapisan kulit
paling luar (epidermis), yang memiliki fungsi untuk melindungi tubuh kita dari agresor luar. Skin barrier sendiri terbuat dari 3
sel kulit, yaitu fatty acids, ceramides and kolestrol. Skin barrier nggak hanya melindungi
tubuh kita dari agresor luar, seperti debu, kotoran dan bakteri, tapi juga
menjaga agar tubuh kita nggak kekeringan. Jadi skin
barrier juga berkerja untuk menjaga kadar air di dalam tubuh kita.
Lalu apa yang terjadi kalau skin barrier
kita rusak atau nggak sehat?
Banyak banget hal yang akan
terjadi, mulai dari yang ringan hingga yang parah. Kalau ringan, paling kalian
akan merasakan kulit kering, sensitif, kemerahan, dan juga gatal. Kalau parah,
bisa jadi kalian mengalami berbagai permasalahan kulit, seperti dermatitis atopic, Dermatitis Seboroik, eksema, psoraisis dan berbagai permasalahan
lainnya.
Nah, apa saja sih yang menyebabkan skin barrier kita bisa
rusak?
Lagi-lagi banyak banget, ada external dan
juga internal. Kalau internal biasanya karena memang bawaan
DNA atau hormon dari keluarga. Kalau dari eksternal biasanya karena
produk-produk body atau skincare yang kita gunakan. Misalnya
menggunakan sabun yang kaya akan SLS, alkohol yang tinggi, nggak menggunakan
sinar matahari, kurang makanan sehat, dan sebagainya.
Kalau ada tanda-tanda skin barrier rusak, lalu harus apa?
Jangan panik dulu! Kalau kamu
mulai merasa kulit wajah atau badan sering kering, ketarik, kemerahan atau
gatal, pertama yang bisa kamu lakukan adalah gunakan pelembap. Cari skincare atau body care yang memiliki kandungan
seperti fatty acid atau Hyaluronic Acid. Kedua kandungan ini dapat
bekerja dengan cepat untuk mengembalikan kadar air pada kulit, sehingga dapat
meredakan kulit yang sensitif, iritasi ataupun gatal. Selain menggunakan
pelembap, kurangi dulu penggunaan skincare atau body care dengan active ingredients, seperti vitamin C,
Retinol, AHA, BHA atau body scrub.
Sebisa mungkin, saat kulit sedang
iritasi atau sensitif, gunakan produk-produk skincare dan body care yang super simpel atau basic. Kalau bisa, pilih menggunakan
produk-produk yang nggak mengandung wewangian samasekali. Wewangian memang
nggak buruk untuk kulit, tapi ketika kulit sedang perih, kadang parfum bisa
mengiritasi.
Produk apa saja sih yang bisa
dipakai untuk meredakan kulit iritasi atau untuk membatu memperkuat skin barrier? Banyak banget kok. Kamu
bisa mencari produk skincare dengan
kandungan prebiotik dan probiotik. Sedangkan untuk pelembap, kamu bisa
cari jenis pelembap yang sifatnya occlusive, seperti Vaseline Petroleum Jelly atau Lucas Papaw.
Artikel ini telah tayang Femaledaily.com dengan judul Kenapa Penting Menjaga Kesehatan Lapisan Kulit
0 komentar:
Post a Comment